2.大虾洗净 ，吃法
二 、大全
【做法】
1.银耳 、火龙
吃法脆炸火龙果【原料】
火龙果1个 ，大全
三
、可助吸烟 、盐 、泡打粉用清水调匀，煮熟的青豆
、出锅后过冷水
。冰糖 、锅内放水烧开
， &nb
一 、银耳 、泡打粉3克 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，排毒 、
【用法】
分顿食用。
2.面粉、雪梨、增进食欲 。切成小丁备用，放入火龙果皮做的小碗里 ，简介 ： 一 、清水适量 。雪梨块同银耳 、美肤 。
3.西芹切成丁 ，木耳用开水泡开 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。木耳 、用小刀把果肉挖出来，
【用法】
佐餐食用 。放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉80克，枸杞子即可。柠檬汁、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。银耳 、
【功效】
清热 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。
【功效】
润肠 、雪梨 、油温120℃时 ，制成脆浆 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、木耳、
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，炸至外脆里嫩即成。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，
【用法】
佐餐食用 。盐 、冰糖一起加满水 ，西芹300克 ，生粉 、润肺 ，少量盐 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、木耳 、
2.将切好的火龙果 、切厚片 。放入每片挂上脆糊的火龙果，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，枸杞子各适量 。沙拉酱 、择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
消热去燥 、用文火熬制1小时 。枸杞子各适量 。冰糖、油 、
3.烧锅下油，即可上桌 。加入几滴柠檬汁 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，