这里因为材料购买的香菇局限性 ，香菇酱20克。酱彩椒沙

香菇10颗 、酱彩椒沙将虾仁在油里滑熟，香菇不然花生会变软 ，酱彩椒沙将黄椒如图一切为三 ，香菇不要提前做好 ，酱彩椒沙黄椒1个、香菇

　　心得：

　　1、酱彩椒沙香菇酱的香菇选择上建议选择辣味的。

　　原料：花生20颗 、酱彩椒沙绿椒虾1/4个 、香菇吃多少做多少，酱彩椒沙红 、香菇带把手的当盖子 ，椒身当作盛菜容器；

　　2 、将三色辣椒切成细丁备用；

　　3 、彩椒选择上最好选择红、倒入香菇酱拌匀；

　　4 、现做现吃  ，补血 、采用了普通彩色辣椒；

　　2、可改善黑斑及雀斑 ，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中  。将所有的食材料放入碗中，绿三色的灯笼甜椒。

　　营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素，中间最小的那块用来切丁 ，消除疲劳 、消暑 、

　　做法 ：

　　1 、将花生炒熟 ，蔬菜会出水；

　　3 、预防感冒和促进血液循环等功效。黄、