你需要准备
4穿紧身有弹力的时卫生巾内裤 ，
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布，何自按第一种方法制作的制临临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。或者卫生巾恰好全用光了 ，时卫生巾约普通卫生巾大小 。何自
2用卫生纸把棉花片包住 。制临叠到你想要的时卫生巾厚度 。
3把制好的何自卫生巾垫到内裤裆部 。普通卫生巾大小 ，制临甚至可以穿两条内裤 。时卫生巾就一定要勤换 ，
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸。
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾 ，
注意事项
如果你忘带或忘买卫生巾，
警告
3把叠好的毛巾放到塑料袋上 ，
棉花的形状或尺寸不必十分精准。
5洗净后重复使用。步骤
有两种方法自制临时卫生巾 。
长条布更好 。把塑料膜放在两条内裤之间 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花。然后垫到内裤裆部 。防止大姨妈沾上内裤 ，可以在穿两条内裤时 ，最好还是赶紧去买卫生巾吧 ，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
5如果你的肌肤比较敏感 ，如果长时间没有卫生巾，
2找个透明塑料袋 ，给你带来尴尬 。对折后再对折 。
2检查布片是否吸水 。
把卫生纸叠起来 ，不然自制的卫生巾容易渗漏 。
4再做些备用。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。