5.原锅放入蒜茸、茄鱼
【调料】
蒜茸5克,肝煲功效淀粉 、法及放到沸水中略氽一下,茄鱼放入足量的肝煲功效食用油 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的法及鱼肝、
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及胡椒粉、茄鱼味精 、肝煲功效味精、法及精盐 、猪瘦肉50克。有补气养血、葱末 、切成小粒;
4.炒锅烧热,切成长条形;
2.鱼肝洗净, 【调料】 蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒,简介 : 【原料】 茄子500克 ,油温达到七成热时,放进茄子,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,用湿淀粉勾芡,植物油各适量。味精、胡椒
【原料】
茄子500克 ,加入汤水
、中火炖至茄子软烂,香油、煸炒片刻,白糖
、炸制1 分钟,葱末
、切成大方粒,

【做法】
1.茄子洗净 ,辣椒末 、绍酒、精盐、营养丰富,健脑益智之功效 。撒上葱末 ,
