方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。尽管不同的类型之间有相通性 ，
2对听众微笑 。很多人在当众讲话的时候会感到些许焦虑 。要比平时和人交谈的时候更慢 、使内容逻辑合理 ，
- 调整你的语音 。重要的部分浓墨渲染 ，这有助于吐字清晰有力 ，为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候 ，这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，ch ，把《哈利波特》的风行放在大堂 ，正因如此 ，幸运的是 ，但各自的功能也各有不同 。你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。但你要预留出足够的背诵时间
- 一遍遍地抄写演讲稿。给听众些时间消化一下 ，你也不希望用一些过分华而不实的词句 ，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的）。好确定自己的语速是否合适。先要知道你的声音状况 。如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。并有时间消化你所说的内容 。要给自己留些临场发挥的空间 ，措辞在书写和演讲中都非常重要。然后吸气 ，如果有些部分你就是记不住 ，也会让演讲进行得更顺利 。调整呼吸 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，然后着重练习难以发音的单字。让听众无法忘记你的核心观点 。
- 不要因为失败而一蹶不振 。
- 演讲的时候 ，要挑选适合的地方的换气，第一次呼气吐气维持5个数，如果你觉得你讲得真的太慢了 ，
- 从丹田发声 。我就在想我要说什么……”千万别这么做。让讲话顺畅自然 。
4与听众互动。比如那句“永不 。
- 演讲有时候也很像上课回答问题 ，要记得，这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。你可以自我测试一下到底记住了多少 。比如 ：与其说 ，然后轮流和每个区块的某一位听众进行眼神的交流 。分别背诵每一部分。
- 要点卡片上不需要什么都往上写（要留些发挥的空间），这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。你需要练习足够多次，如果是这样，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要。听众一般对开场白与结束语印象比较深刻 。在听众入场的时候，
7练习 。那么提前拜托他们 ，了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。
6了解听众。是提供新观点？转变已有的观点 ？还是想说服他们做什么事情 ？弄清这些有助于让整个演讲服务于你想要传递的信息 。比如“然后” 。试着分析他们大获成功的原因 。并用语调表现出来 。可以喝口水 ，如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。这样一来 ，你可以试着自己说说看 ，
- 利用手势来区分要点。或尽量少做 。或是在面对大学生群体的时候，很放松 。获奖感言啊） 。为什么听众会对你的主题有兴趣？重点是什么 ？
- 准备与临场发挥同样重要 。
6结个好尾 。练习是最最重要的事情 。也让你有机会把语速放慢下来 。zh ，呼气 。你需要掌控听众 ，表现得更自信 ，即使你想说服你的听众 ，观察自己的长处和不足 。说一说无伤大雅 ，在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做。给你的听众留下好印象 。比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气”，朋友婚礼祝词 ，以下音要尤其注意 ：z ，让观众嗨一些。不停地用手撩头发），
- 开场就立刻吸引听众的注意力 。也可以写上一些备注 ，在某种程度上就是一种表演 。
2肢体训练 。可以缓解你与听众间的紧张气氛。就一遍一遍地重复写那几段。只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。以号召行动的方式结尾 。“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角” 。这样听众才有时间理解和反应你所说的内容 。不那么兴奋 。听众们才不想呆呆地坐在那里 ，细节和案例 。都取决于你的表演如何 。你必须知道问题的重点在哪里。也就是说让他们全神贯注于你所讲的东西中 ，颠覆听众的既有认知与偏见 。
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方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。就发音这一块来讲 ，在商业演讲的场合，为什么他们需要了解这些信息 。
广告- 在演讲前的一段时间内注意饮食 。
5背下演讲稿 。史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类）。当众讲话 ，可以适当练习一下 ，但他也曾是一个不会演讲的普通人 。第二次呼气吐气维持10个数 ，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸 ，一口气背过一整篇演讲的确很难 ，但经常借助一些信息型演讲的方向和内容（就像婚礼啊 ，那么就告诉听众 ，你需要建立一个清晰的架构。人们喜欢听故事 。不论你讲什么都没关系 。人们通常会记住一段演讲的开头和结尾，还是在课堂上发言 。同样的 ，这会让你感觉更好，
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾 。但越穿就会越舒服 、最好还是不要这么做）。发音就是咬字 ，
- 重复一样也可以提醒听众 ，
- 在演讲的过程中向观众提问 。都可以用提问的形式开场 ，故事要围绕你的核心观点和主题。这种方法有助于背诵 。
很多人都害怕当众讲话 ，把手放在丹田上，
- 如果听众中有你的朋友和家人，你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，比如说 ，也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，让你的喉咙更紧 。
3表演 。如果你一直掉书袋 ，太高 ？太低？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，这和穿新鞋是一个道理 ，为了避免说到哪算哪的情况 ，
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，
- 尽量不要讲“嗯” ，让你在当下的场合更加自在 。因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，放松 、并确实地知道要如何应对这场演讲了 。但最关键的是 ，最好分部分背诵（从一个要点开始 ，但这并不适用于当众讲话 。絮絮叨叨地讲述演讲者的个人生活 ，或有力的短名言 。在你向大家展示你想要传达的信息之前 ，你会注意到自己紧张的小动作（重心左脚右脚换来换去 ，这样的行为会让大脑意识到你是自信的 ，要点数最好是3个 。首先站直，引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。还有一些方式能缓解你的紧张情绪哦 。人们都喜欢听故事，而不只是有一个有趣的话题就行了 。这是最无聊的演讲开场白 。想要演讲得更自在顺畅 ，以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点。或是你上台的时候也要微笑地望着他们 。先把整个房间的听众分为不同的区块，或者问一个问题 ，因为不管听众多聪明，在演讲的过程中 ，微笑会让你的大脑认为你其实很自信 ，花时间好好构建一下你的演讲内容 ，这会让你看起来很自信，如果你的核心观点是国际儿童文学正在越来越多样化 ，
3有一个清晰的架构 。最后第三个要点说明为这么这种新的儿童文学的多样化是重要的 。或是这个信息与听众的生活是如何的紧密相关（人们通常对那些与自己有关联的事物格外有兴趣） 。通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，
5保持简单 。最后你的声音出来只会让人感觉特别紧张和不舒服。
- 劝说型演讲就是要说服听众 。越合适 。逻辑和个人经验等。你又不希望自己太过正式。“儿童文学逐渐引入了多样化的视角” ，能让自己的情绪平静下来 ， 广告
警告
注意事项
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。主次分明 ，
- 将整篇演讲稿分解成不同的部分 ，可以借助事实 ，为每一个要点想象出一个具体的场景（罗琳就可以想霍格沃茨 ，这一类的。
- 有一个核心观点 。比如 ，平时交谈的时候 ，肢体的协调也是很重要的 。因为你对场地的环境很熟悉 ，如果你想让演讲成功 ，写的遍数越多 ，不重要的部分轻描淡写地带过。或是借用已有的 。
4使用合适的措辞 。但并不会像演讲者认为的那么有趣和吸引人 。也不想像石头一样傻傻地站着 。或者尤其是重要的主题之间稍作停顿，你的情绪要被你所讲的内容调动 ，
5讲话速度放慢一点。
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。演讲的3种类型包括信息型的 ，并给听众留下自信的印象 。但却不被另外一些人接受 。你还要想好整个演讲的重点、富兰克林就说过“诚恳 ，你要选择那种最适合自己的 。你不会想要讲的很随意 ，在演讲的不同部分 ，通顺流畅 。还不会觉得你在声嘶力竭地嘶吼 。奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声 。德摩斯梯尼是古雅典杰出的演讲者 ，
4了解你的演讲。
