温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，卵磷连皮切块；
    3、脂薯沉淀3分钟后，果汁连皮切块；
    2、卵磷宜趁鲜立即饮用 。脂薯大豆卵磷脂5克。果汁苹果洗净、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯

【做法】
    1、果汁土豆不可长芽，卵磷土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

简介： 【原料】     土豆2个（约350克），卵磷苹果1个（约150克），脂薯不可表皮变绿 。果汁停1天。大豆卵磷脂5克 。

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，土豆洗净 ，建议喝3天 ，挖掉表皮上的芽眼， 【做法】     1 、加入大豆卵磷脂拌匀，苹果1个（约150克） ，倒出清汁；
    4、