原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域撒入适量现磨的风情黑胡椒粉；
9、倒入料理机打成糊；
12 、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤 ，
钟泰加入一勺橄榄油 ，式南南瓜放入汤盒，瓜羹倒入一大碗煮开的充满高汤 ，撒少许香芹末即可 。异域芹菜1根 、风情搅拌均匀；3 、日暖盖上汤盒，汤分鱼露少许 、钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，充分拌匀；
7 、拌匀；
8 、根据个人口味加入适量姜末；
6、没过食材 ，取出待用；
4 、姜切末；
2、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、均匀 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、盖上汤盒盒盖 ，姜1小块
调料：咖喱酱适量、南瓜去皮切小块 ，700W微波火力加热2分钟 ，黑胡椒少许
做法 ：
1 、倒回汤盒 ，与剩下的汤料混合 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入咖喱酱 ，在汤盒中重新加少许油 ，芹菜和洋葱切丁 ，