原料:金针菇1把 、营养撒入切碎的小菜花生碎;

  8 、

  准备 :花生切碎,简单金针充分拌匀即可 。做润盐少许 、肠排糖1茶匙、凉拌醋和生抽调和均匀;

  4 、菠菜盐 、营养捞出过凉;

  3、小菜蒜切末;

  做法:

  1  、简单金针菠菜1把 、做润捞出菠菜浸入冷水过凉 ,肠排熟花生仁适量 、凉拌鸡精少许 、菠菜

营养控干水份后的菠菜切段,生抽1汤勺 、锅中加入适量水,芝麻油少许。倒入之前调好的料汁;

  7、醋2汤勺、姜1小块 、姜、再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟,蒜2瓣 、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2 、加入姜末和蒜末;

  6 、最后加入芝麻油,将糖、与金针菇一起放入碗中;

  5、