不可控风险 ：
年龄(50岁以上人群风险显著升高)；
性别(男性发病率高于女性 ，心脏习惯现改
常见心脏疾病分哪几类 ？最怕
心脏疾病并非“单一病症” ，突发胸痛胸闷 ，得及在血压不低的心脏习惯现改情况下 ，心脏病发作和中风的最怕风险就会立即开始下降 ，节律等多方面的得及疾病统称 ，
安抚患者 ，心脏习惯现改导致血管狭窄或堵塞 ，最怕每天跳动约10万次 ，得及最多不超过3片 。心脏习惯现改影响心脏的最怕“泵血功能” ，立即进行心肺复苏 。得及熬夜会导致血压骤升 ，可立即舌下含服1片(0.5mg) 。常见类型主要有以下4类 ：
冠心病(冠状动脉疾病) ：最常见的心脏疾病 ，初步处理 、
不要让患者自行前往医院 ，
检查并控制心血管疾病总体风险 ：要主动了解自己的血压 、心室扩大等问题 ，心脏作为人体最“勤勉”的器官 ，诱发心律失常；
肥胖 、戒烟限酒 、本人风险增加2-3倍) 。
经常活动身体 ：每天有规律地进行至少30分钟身体活动 ，立即拨打120 ，无法满足身体供血需求 。从4个方面着手，一旦途中病情加重或发生猝死 ，5分钟后若疼痛未缓解 ，
避免使用烟草 ：一旦停止使用烟草制品 ，分为“心跳过快” 、长期可能引发心力衰竭 。是预防的关键：
可控风险
高血压 、则无法及时应对。
所在地的专业急救人员能现场评估 、可再含服1片，
警惕 ！
心律失常 ：心脏跳动的频率或节律异常，女性绝经后风险上升)；
家族遗传史(直系亲属患心血管疾病 ，缺乏运动则会让心脏长期处于“超负荷工作”状态；
长期焦虑 、
国家应急广播提醒 ，血压下降明显 ，
若含服后出现头晕、立即使用
如果患者既往确诊心绞痛 ，饮酒也要适量，
这些因素正在“伤害”你的心脏
无论是哪种心脏疾病，
健康饮食 ：在日常饮食中 ，而是涵盖心脏结构、并通过绿色通道直接送往有能力救治的医院 ，
护心不难
做好这四件事
医务人员建议 ，有助于保持心血管健康 。护心无小事 ，一个都不能少 。高血糖 、减少任何不必要的搬动 。
突发心脏不适怎么办 ？
立即拨打急救电话
心脏突发不适 ，瘦肉 、因心脏收缩或舒张功能下降 ，血管、鱼和豆类 ，糖和脂肪的摄入。出现问题及时干预 。其中可控风险占比超70% ，这类疾病会导致心脏瓣膜损伤 、健康饮食，加速心脏病变 。其发生都与“可控风险”和“不可控风险”密切相关，血脂以及血糖水平，
心脏结构疾病 ：包括先天性心脏病和后天性心脏病 。控好“三高” 、以最舒适的姿势(通常是半卧位)安静休息 ， 今天(9月29日)是世界心脏日 ，呼吸停止，更快速 。并与120保持沟通畅通 ，“心跳过慢”和“心跳不规则” 。越少越好 。且医生开过硝酸甘油处方，应立即停用 。心脏供血不足 。增加血栓风险； 过量饮酒会加重心脏负荷 ，高血脂(“三高”)会直接损伤血管和心脏； 吸烟会破坏血管内皮 ，请第一时间拨打120 ！可有效保护心脏 。请准备好患者的关键医疗信息 ，同时一定要限制盐、多选择未加工的谷物 、稳定病情 ，如果出现意识丧失 、为全身输送血液与氧气， 此外， 如有医嘱药物
，保持静止 让患者立即停止一切活动 ，及时就医。并且在一年后下降至原风险的一半
。随时报告病情变化 。但它也容易被不良生活习惯“拖累”
。规律运动
、 心力衰竭(心衰) ：各类心脏疾病的“终末阶段”
，应确保摄入充足的水果和蔬菜，因冠状动脉粥样硬化
，