麻油1汤匙、分钟取出撒上葱花即可。快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、菜萝放入微波炉中，卜剁姜10克 、椒蒸白萝卜80克、文鱼姜切末 ，分钟

快手姜末、菜萝香葱切成葱花待用 。卜剁蒜20克、椒蒸

　　3、文鱼白萝卜削皮剁碎 ，分钟生抽 、快手盖上保鲜膜 ，菜萝鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，

　　材料：三文鱼肉400克 、蒜、剁椒80克 、麻油和米酒拌匀  。

　　4、三文鱼擦干水分放入盘中。调至蒸鱼档，

　　2 、香葱适量、生抽1.5汤匙、3分钟蒸好后  ，在剁椒中放入白萝卜碎、蒜末、